点穴治疗胃部不适

　　用拇指腹分别按压足三里、中脘和内关，待有酸麻胀痛感时，持续数秒，再重新点按，每穴按压约3分钟，并给予强刺激手法。按压完后，喝200毫升的温开水。一般按压5分钟后。腹肌逐渐松软,疼痛渐减，缓解恶心、呕吐等症状。

   　足三里、中脘是治疗消化道疾病的常用穴，刺激这两个穴位，能起到行气、和胃、止痛的功效，缓解胃痉挛所致的剧痛。刺激内关，可调节上、中焦气机。行气降逆，治疗胃痛、恶心、呕吐。