威海市翼飞职业培训学校

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我们常说,“通则不痛,痛则不通。”人体的气血、经络和血管就像河流一样,只有畅通无阻,才能滋养全身脏腑,保证身体器官正常运作。现在正值换季,容易受寒,血液循环更加不畅,大脑和心脏的血液循环也受到不利影响。一旦出现血液淤滞,血管受阻,就可能引发脑中风、冠心病等严重疾病,非常危险!血液淤滞会导致哪些疾病?●脑部血液淤滞会导致脑血栓;●肺部血液淤滞会导致肺栓塞;●心脏血液淤滞会导致心绞痛、心肌梗塞;...
2024-03-26
脚是人体的“第二心脏”,有10条经络通过,除了能够连接肝、胆、脾、胃、肾、膀胱等重要脏器,同时与主管机体运动功能的阳跷、阴跷脉,主管人体气血调节功能的阳维、阴维脉等相交往。在我们的脚部,有许多“放射区”,身体的五官、四肢、躯干和五脏六腑都在脚上存在相应的敏感点。按摩这些穴位,对调整全身脏器功能,延缓器官的衰老都有一定的功效。那么,怎么揉最好呢?经常便秘——揉涌泉穴涌泉穴位于足底部,屈足卷趾时...
2024-01-20
1、调理失眠:风市穴风市穴是胆经上的一个穴位,点按风市穴可以收胆火。胆火太旺盛,心、肝、肺等脏都会受到胆火的干扰。心藏神,肝藏魂,肺藏魄。胆火搅得你心神不宁、“魂飞魄散”,自然就会失眠了。但这里不适合敲胆经,我们知道敲胆经有助于瘦大腿,但最好不要晚上9点之后敲,容易让人越来越精神。晚上失眠可以这样做:点按风市穴。用刮痧板的一端稍微用力点压大腿外侧的风市穴1分钟即可产生睡意。风市穴位于大腿外侧...
2023-12-17
这世上,万事万物不在变化之中。我们人体,也是一样。人的身体,无时无刻不在气化和运动之中。脾气主升,散脾精于肺,肺气主降,输精微于肾。还有胃、大肠、小肠,无不以通降为要,分清降浊,令体内糟粕源源不断排出体外。更有肾水在肾阳的鼓舞下,不断上济心火,使之不会过于亢盛。而心火又在不断温煦着肾水,使之不会过于寒凉……从中医的角度来看,我们身体内的五脏六腑,作为一个整体,就这样不停地运动者、变化着、配合...
2023-12-06
老话说“百病由痰生,怪病从痰治”,在绝大多数人的认知里面,痰就是喉咙里面那咳也咳不出来,咽也咽不下去的呼吸道分泌物,其实这只是狭义上的痰,还有一种痰是广义上的痰。广义上的痰指的就是我们身体内部代谢不出去的液体,如湿气、高血脂等,在中医上面都被视为脾胃虚弱导致的内痰。想要治好自己的病,就要先从化痰开始。之前有朋友反映说自己的不知道从什么时候开始就出现咳痰的情况,感觉喉咙里面总有痰,好像一直都咳...
2023-11-29